プロバイオティクスとは

近頃よく話題になる「プロバイオティクス」という言葉。なんとなく乳酸菌とかヨーグルトに関係しているのかな？という程度で、私は何のことか良くわかっていませんでした。プロバイオティクスとは？プロバイオティクスとは、人体に好影響を及ぼす生菌やそれら...