腸内フローラ 改善

ここ数年で急に注目されるようになった腸内フローラ。腸内細菌の生態系のことを意味する言葉です。NHKスペシャルでも取り上げられて話題になっていますよね。ヒトの腸の中にはなんと100兆個以上の腸内細菌が存在しています。重さにすると1〜2kgにも...