オリゴ糖って本当に便秘に効くよ〜！と友人が教えてくれました。
オリゴ糖を使うとお腹が動くのがわかるそうなんです。
私は毎朝ヨーグルトを食べている（リンゴとヨーグルトで朝食）ので、
その朝食にオリゴ糖を使ってみよう！と色々探して買ったのが
『カイテキオリゴ』！
この3ヶ月で3kgも太ってしまった私は、まずお腹のスッキリから始めたいんです。
日本で一番売れているというオリゴ糖
お通じの悩みを抱えている人に効果がありそうだし（体験談やクチコミも読んだし）、
モンドセレクション最高金賞受賞！というフレーズに惹かれて買ってみました。
カイテキオリゴは２分に１個売れているというのだから期待も膨らみます。
オリゴ糖は健康食品。薬ではないですからお子さんや妊婦さんにも安心して
使えるところがいいですね。
オリゴ糖ってなに？
オリゴ糖を使うにあたり、自分なりに調べてみました。
オリゴ糖は善玉菌であるビフィズス菌を増やしてくれます。
悪玉菌が減って腸内環境が整うと、おなかの調子が良くなって便秘の解消に！
免疫機能も強化してくれるから、大腸がんの予防の可能性も秘めているそうです。
お腹の中をキレイにすると健康になれるんですねっ。
カイテキオリゴの人気の秘密は？
そして、このカイテキオリゴの人気の理由は、
ズバリ『EOS理論』にあるのではないかと思っています。
複数の種類のオリゴ糖を組み合わせて、より実感を高めるための研究によって
発明されたのが『EOS理論』。
体内で活動している善玉菌は３０種類以上あって、その善玉菌をまんべんなく
すべてサポートしてくれるのがこの理論なんです。
カイテキオリゴを使ってみた効果
真っ白な細かい粉状です。付属のスプーン１杯がおよその１日の目安。
舐めてみるとお砂糖みたいな甘さはありません。甘さ控えめです。
ヨーグルトにはもちろん、コーヒーやお料理にも使いやすいですね。
使い始めて今日で５日目ですが、４日目から効果が出てきている気がします。
初めの数日は、量を少なめで使っていたせいか効き目が感じられず。。。
思い切って付属のスプーン１杯を使うようになったら、朝はいつもよりスッキリ。
続けているとお腹の中がキレイになると思うので、さらに効果を感じられそうです。
お腹のポッコリの解消も狙って、プチダイエットの開始を宣言したい
と思います！
詳細はこちらで確認できます >> カイテキオリゴ
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